Het meten van blijvende, gezonde gedragsverandering

Mijn naam is Romi Mol, 25 jaar uit Groningen en honoursstudente Toegepaste Psychologie. Ik heb de specialisatie Gezondheid gevolgd en ben onderzoeksstagiaire geweest bij de MIRORR-studie (UMCG). Na mijn afstuderen zal ik werkzaam zijn als onderzoeksassistent bij de NESDA-studie (UMCG) en zal ik in september 2019 de premaster Toegepaste Sociale Psychologie starten.

Het HWP is een innovatiewerkplaats dat praktijkgericht onderzoek doet naar het stimuleren van gezond gedrag van kenniswerkers. Kenniswerkers zijn alle mensen, van ingenieurs tot docenten, die als het ware ‘denken voor de kost’ en grotendeels in kantooromgevingen werkzaam zijn. Zij vertonen nog niet altijd even gezond gedrag, dit wordt mede in stand gehouden door allerlei aspecten van de kantooromgeving. Het HWP probeert vast te stellen welke effectieve interventies er zijn om gezond gedrag van kenniswerkers in de kantooromgeving te stimuleren.

Naast het vaststellen van de effectiviteit van een interventie, wil HWP in hun 2 experimentele kantooromgevingen (Living Labs) ook in kaart brengen of er sprake is van gedragsverandering op de lange termijn. Hiervoor heeft HWP een meetinstrument nodig dat gedragingen in kaart kan brengen op drie belangrijke gedragsdomeinen: beweeggedrag, ontspanningsactiviteiten en sociale interactie van kenniswerkers in de kantooromgeving.

Mijn onderzoek is erop gericht een gedegen advies te geven voor een (prototype) meetinstrument dat HWP kan gaan ontwikkelen om veranderingen en stabiliteit in gezond gedrag periodiek (bijv. halfjaarlijks) te kunnen meten. De vragen waarop ik mij richt zijn:

1. Wat is per gedragsdomein een geschikte (combi)meetmethode om uit te werken of bestaand meetinstrument om in te zetten bij kenniswerkers in de kantooromgeving?
2. Welke meetbare gedragscategorieën van kenniswerkers in hun werkomgeving kunnen in het meetinstrument per gedragsdomein worden opgenomen?
3. Waar moet het meetinstrument aan voldoen om valide, betrouwbaar en praktisch toepasbaar te zijn op kenniswerkers in de kantooromgeving?

Voor het beantwoorden van de eerste twee vragen zal ik interviews houden met experts, met een expertise op het gebied van éen van de gedragsdomeinen en affiniteit met onderzoek. Voor de derde deelvraag zal ik een focusgroep organiseren van kenniswerkers die hun meningen en ideeën kunnen loslaten op de resultaten uit deelvraag 1 en 2.