Ontspanning is een onderdeel van gezond werken wat nog weinig aandacht krijgt maar juist wel een groot effect kan hebben op werkprestatie. Even de ogen sluiten of verblijven in een ontspannende omgeving kan de gezondheid bevorderen en productiviteit verhogen. Maar hoe pak je dit aan?
Binnen onze onderzoeken hebben we verschillende methoden gebruikt om ontspanning te bevorderen, zoals:
Onze onderzoeken over ontspanning
- Date
- 18 april 2019
Ik ben Laureen Westenbrink, en zit in het 3e jaar van de opleiding Industrieel Product Ontwerpen aan de Hanzehogeschool Groningen. Het komende half jaar loop ik […]- Date
- 18 april 2019
Wie ben je en wat is je achtergrond? Ik ben Dorette van Dijken, student Facility Management aan de Hanzehogeschool Groningen. Waarom ben je een onderzoek gaan […]- Date
- 14 februari 2019
Thomas de Jongh heeft een onderzoek uitgevoerd naar het effect van relaxatietechnieken op stress en de toepasbaarheid van de relaxatietechnieken in een kantooromgeving. De relaxatietechniek die […]
